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    ¡Dulces sueños! Cómo lograr que tus hijos duerman tranquilos

    Ficha del libro
    • Colección: Libros singulares
    • Autor: María Berrozpe Martínez
    • Nº de páginas: 304
    • Formato: 15,50 x 23,00 cm
    • I.S.B.N: 978-84-415-3836-8
    • Código Comercial: 2341001
    • Precio sin IVA: 17,26 €
    • Precio con IVA: 17,95 €
    • Fecha de publicación: 13/10/2016

    ¡Dulces sueños! Cómo lograr que tus hijos duerman tranquilos

    María Berrozpe Martínez

    Los expertos aseguran que al menos un 25 % de nuestros niños no duermen bien, lo que supone una verdadera epidemia de insomnio infantil que explica que el sueño sea una de las mayores preocupaciones de los padres en nuestra sociedad actual, que se plantean preguntas como si hay que dejarles llorar hasta que se duerman solos, si se puede dormir con ellos, o cuándo deberían dormir de un tirón. Encontramos tanto en los medios divulgativos como en la consulta médica un variado repertorio de respuestas contradictorias, algunas de las cuales esgrimen el incuestionable argumento de estar “científicamente” demostradas. Pero, ¿es el sueño infantil una cuestión únicamente “científica” o “médica”? Y sus facetas culturales y emocionales, ¿nadie las tiene en cuenta? ¿Puede, o debe, la limitada visión de una sola disciplina científica normativizar el complejo comportamiento de unos padres respecto a sus hijos?

    Con el fin de responder a estas preguntas, la autora se sumergió en pleno en el estudio y el análisis de la literatura científica y divulgativa sobre el sueño infantil. Como resultado de este concienzudo trabajo nació en el año 2012 el blog “El debate científico sobre la realidad del sueño infantil”. Como consecuencia natural de tantos años de investigación y recopilación de bibliografía ha nacido finamente este libro, el cual, lejos de pretender dar normas de comportamiento, aspira a dar una imagen global, multidisciplinar e integrativa, de la ciencia del sueño infantil, con el fin de poner en manos de sus lectores toda la información necesaria para que sean ellos mismos los que encuentren las mejores soluciones a los problemas de sueño de su familia, basadas en el más riguroso conocimiento científico multidisciplinar y, ante todo, respetuosas con sus valores personales.

    Índice

    Introducción

    Capítulo 1. Una visión general sobre el sueño

    Primera parte. El sueño infantil en la pediatría occidental
       Capítulo 2. ¿Duerme mi hijo bien?
       Capítulo 3. Sobre el llamado Insomnio Infantil por Hábitos Incorrectos
       Capítulo 4. Los tratamientos del Insomnio infantil por hábitos incorrectos
       Capítulo 5. La seguridad del bebé durante el sueño

    Segunda parte. El sueño infantil desde una perspectiva multidisciplinar
       Capítulo 6. ¿Cómo quieren dormir nuestros niños?
       Capítulo 7. El origen del concepto de "sueño normal" en la pediatría del sueño occidental

    Tercera Parte. El colecho
       Capítulo 8. ¿Qué es el colecho?
       Capítulo 9. Algunos mitos del colecho
       Capítulo 10. El colecho y la arquitectura del sueño en el bebé
       Capítulo 11. La importancia del colecho en los bebés más pequeños

    Cuarta Parte. Lactancia materna y sueño
       Capítulo 12. Durmiendo en el pecho: breastsleeping
       Capítulo 13. Efecto de la lactancia materna sobre el sueño del bebé y su madre

    Quinta Parte. Dejar o no dejar llorar
       Capítulo 14: Argumentos a favor de las técnicas cognitivo-conductuales basadas en dejar llorar
       Capítulo 15. Argumentos contra las técnicas cognitivo-conductuales basadas en dejar llorar

    Conclusión final
       Capítulo 16. Las fronteras de la ciencia y el sueño infantil
       Capítulo 17. ¿Qué dirección tomará el futuro?

    Epílogo

    Agradecimientos

    Bibliografía