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    Portada

    Una mamá empoderada

    Ficha del libro
    • Colección: Libros singulares
    • Autor: Lisa Druxman
    • Nº de páginas: 224
    • Formato: 17,00 x 23,00 cm
    • I.S.B.N: 978-84-415-4103-0
    • Código Comercial: 2360199
    • Precio sin IVA: 20,67 €
    • Precio con IVA: 21,50 €
    • Fecha de publicación: 18/04/2019

    Una mamá empoderada

    Lisa Druxman

    Cuando se es esposa, madre, amante, amiga, cocinera, enfermera, asistenta del hogar, empresaria, chófer, voluntaria, paseadora de perros y demás, suele hacerse imposible conseguir tiempo para reponernos. Pero entre esa agenda atiborrada te mereces redescubrirte y encontrar el equilibrio en todos los aspectos de tu vida.

    'Una mamá empoderada' te ayuda a recuperar energía y a enamorarte de nuevo de la maternidad gracias a herramientas motivadoras que te permitirán avanzar con confianza por la vida. Con consejos breves y prácticos para ayudarte a centrarte en lo más importante, este libro te permite equilibrar tu vida a partir de tus prioridades.

    Índice

    Prólogo
    Introducción
    Céntrate en ti misma
    Encuentra tu propósito
    Encuentra más tiempo
    Cambia tus hábitos
    Cambia tu mente, cambia tu vida
    Sé una madre líder
    Gasolina para tu familia y para ti
    Fuerza para la maternidad
    Un hogar saludable
    Estrecha los vínculos familiares
    Deja tu legado
    ¡Celébralo!
    Recursos
    Un año de cambios
    Sobre la autora