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Bruce Brackett

Cómo respirar mientras me asfixio

21,95€ P.V.P. (papel)   |    9,99€ P.V.P. (ePub)

A la venta el próximo 15 de mayo

Como colectivo, hemos pasado por un mal momento. Entre la pandemia de COVID-19, la preocupación por el futuro de nuestro planeta y las dificultades económicas a las que se enfrentan muchas personas, no es de extrañar que nos cueste encontrar la energía para seguir adelante. Cómo respirar mientras me asfixio es una lección para aprender a recuperar esa energía, encontrar el camino hacia nuestras pasiones y empezar otra vez a vivir la vida.

Bruce Brackett, conferenciante motivacional y personalidad de las redes sociales, nos revela cómo superó el abuso, el abandono, la intimidación, la adicción y muchas otras cosas. No fue un camino fácil, pero mientras lo recorría aprendió algunas lecciones realmente valiosas. Este libro -un relato profundamente personal y, a la vez, una guía de aplicación universal- constituye un atajo para los lectores en sus propios viajes de sanación y recuperación. Gracias a este libro sobre el poder de la determinación, podremos aprender por las buenas lo que Brackett aprendió por las malas.

Es una obra excelente para todas aquellas personas que luchan por recobrar sus niveles de motivación prepandémicos, que se están recuperando de adicciones o que simplemente tienen cierta sensación de vacío y de falta de propósito en sus vidas. El autor destila las lecciones aprendidas a lo largo de un camino lleno de baches hacia la plenitud mental y, mientras presenta su historia, entreteje mantras fáciles de recordar que convierten este libro en una valiosa fuente de inspiración.

ISBN: 978-84-415-5130-5
208 páginas
Código: 2360581

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Bruce Brackett

Bruce W. Brackett es un orador motivacional certificado y también es una personalidad de las redes sociales que se dedica a crear contenidos sobre salud mental y positividad. Tras superar abusos, abandono, adicciones, traumas emocionales, múltiples diagnósticos sobre su salud mental y física y varias discapacidades relacionadas con el desarrollo, ha conseguido transformar su existencia y ahora comparte su mensaje positivo con quienes experimentan retos similares.

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Bruce Brackett