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    La emoción de educar

    Ficha del libro
    • Colección: Libros singulares
    • Autor: Nekane González Morales, Virginia Gonzalo Rivas
    • Nº de páginas: 216
    • Formato: 17,00 x 23,00 cm
    • I.S.B.N: 978-84-415-4245-7
    • Código Comercial: 2360272
    • Precio sin IVA: 17,26 €
    • Precio con IVA: 17,95 €
    • Fecha de publicación: 19/03/2020

    La emoción de educar

    Nekane González Morales, Virginia Gonzalo Rivas

    Nadie nos enseña a ser padres. Y, a pesar de hacerlo con la mejor intención y de la mejor forma que sabemos, en muchas ocasiones es una tarea compleja. Somos autodidactas emocionales y reproducimos todo aquello que hemos vivido, visto, escuchado y sentido a nuestro alrededor desde que somos pequeños. Dado que solo podemos pedir a nuestros hijas e hijos aquello que nosotros también podemos ofrecer, se hace necesario empezar a hacer 'lo de siempre' de manera diferente y convertirnos en el mejor espejo donde poder reflejarse en su día a día.

    En este libro vas a encontrar todas aquellas cosas que siempre se dan por hecho, pero que nunca se hacen. Porque se trata de ofrecer herramientas para el futuro, pero también y sobre todo, para el presente. Porque para que el día de mañana nuestros hijos sean adultos libres, primero tienen que ser en el presente niños felices. Porque para que sean la mejor versión de sí mismos en sus actos, primero tenemos que convertirnos en el ejemplo más allá de las palabras. Porque el legado más bonito que podemos regalarle a un niño siempre son, y serán buenos recuerdos.

    Índice

    Capítulo 1: EL REGALO MÁS BONITO DEL MUNDO

    Capítulo 2: MANUAL DE INSTRUCCIONES DE NUESTROS HIJOS

    Capítulo 3: EDUCAR DESDE LA EMOCIÓN
       Entendernos para entenderles. Comprender nuestras emociones para interpretar sus sentimientos
       ¿Por qué me siento atascado? Las consecuencias de nuestros sentimientos en nuestro sistema emocional
       ¿Así es cómo me siento en el fondo? Ajustando las 'dioptrías emocionales' para ver con más claridad
       Y ahora, ¿qué hago con todo esto? Pautas de gestión emocional

    Capítulo 4: LA CARICIA PSICOLÓGICA MÁS IMPORTANTE
       Diferentes formas de escuchar a nuestros hijos
       Cómo podemos mejorar nuestra escucha

    Capítulo 5: LOS HILOS QUE NOS ACERCAN
       La verdadera empatía
       Fases de la empatía
       ¿Nacemos empáticos o aprendemos a ser empáticos?
       El niño empático
       El pegamento de las relaciones sociales para utilizar con nuestros hijos adolescentes

    Capítulo 6: MOMENTOS PARA LA CONEXIÓN
       De la teoría a la práctica
       Siempre estamos comunicando
       Palabras y expresiones que nos alejan
       ¿Cómo nos comunicamos con nuestros hijos?
       Desarrollando nuestra asertividad
       Top 5+1 de los derechos asertivos
       Algunas ideas más para mejorar nuestra comunicación

    Capítulo 7: PENSAR BIEN PARA SENTIRNOS MEJOR
       ¡A la caza de los pensamientos negativos!
       De las etiquetas a las creencias
       El poder de las afirmaciones
       Vitaminas para el bienestar emocional

    Capítulo 8: EL AMOR EMPIEZA EN CASA
       Cuándo empezar a fomentar la autoestima
       ¿Cómo funciona la autoestima?
       La dependencia emocional. Un riesgo real que existe...
       Cuidado con el elogio
       El efecto devastador de las comparaciones
       Falsos mitos sobre la autoestima
       ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a ser personas con una sana autoestima?
       El papel del afecto en el desarrollo de nuestros hijos

    Capítulo 9: LA CÁPSULA DEL TIEMPO
       Diccionario de cualidades importantes para la vida
       Manifiesto para la vida diaria

    Capítulo 10: ALZANDO EL VUELO